En tant qu’aidant, vous pouvez être confronté à une situation compliquée qui a des conséquences physiques, psychologiques et financières. Cette partie traite donc de cinq thématiques:
- Bien vivre sa situation d’aidant
- Concilier vie de famille et vie professionnelle
- Concilier les soins et le travail
- Pratiquer une activité physique – Rester Actif
Stress, dépression, relations familiales, équilibre entre aide et travail, et conseils pour rester actifs : voici les sujets que nous aborderons dans les parties suivantes.
N’oubliez pas qu’il est important que vous puissiez continuer à vivre votre vie!