Εικόνα2Gondozói hivatásának ellátása alatt tapasztalhatja annak lelki, fizikai és pénzügyi megterhelését. A „Segítsen magán!”fejezetben 5 különböző témával foglalkozunk, hogy segítsünk a gondozással kapcsolatos kérdésekben:

Az alábbi fejezetekben olvashat a stresszről, a depresszióról, a családi kapcsolatokról, a munka és a gondozási tevékenység közötti optimális egyensúly megtalálásának módjairól, és tippeket kap, hogy miként folytathatja aktív életét.