Kad jūs esat bērna gaidībās, cilvēki (ģimene, draugi, darba kolēģi) atbalsta jūs un jūsu laulāto draugu. Kad jūs gaidiet pirmo bērnu…Lasīt vairāk
Esmu pārgurusi un novārgusi, taču kopš mēs pārvācāmies, neesmu varējusi izgulēties. Daudzi saka…Lasīt vairāk
Ja esat aprūpētājs, dažreiz jūs varat aizmirst par savām vajadzībām. Slimībai progresējot, mainās prioritātes un rūpes par sevi parasti ieņem pēdējo vietu garajā pienākumu sarakstā…Lasīt vairāk
Stress ir dzīves ikdiena un aprūpētājiem tas var radikāli ietekmēt veselību. Stresu rada laika un enerģijas trūkums, kā arī prasības pret sevi…Lasīt vairāk
Ar vārdu relaksācija mēs bieži saprotam tādas nodarbes kā gulēšana, televīzijas skatīšanās vai satikšanās ar draugiem…Lasīt vairāk
Es uzskatu, ka rūpēties par tuvinieku, kuru jūs ļoti mīliet un kuram šī slimība progresē, dažreiz ir ļoti, ļoti grūti. Es jutu…Lasīt vairāk